Yaşam Farkındalık Semineri Büyük Beğeni Topladı

Kartal’da Düzenlenen Yaşam Farkındalık Semineri Büyük Beğeni Topladı

Kartal Hasan Ali Yücel Kültür Merkezi’nde Ayşe Yeşilkaya ve Durnaz Atmaca tarafından verilen eğitim semineri büyük beğeni topladı. Seminerde  katılımcılar kişisel gelişimden zamanın ve yaşamanın önemine kadar pek çok konuda aydınlatıldı.

Kartal’da CHP’li Belediye Başkanı Altınok Öz’ün yeni dönemde de koltuğunu korumasının ardından bir önceki dönem olduğu gibi kişisel gelişim seminerlerine ağırlık verildi. Son olarak Kartal Hasan Ali Yücel Kültür Merkezinde İki yaşam koçu Durnaz Atmaca ve Ayşe Yeşilkaya tarafından düzenlenen “ Yaşam Farkındalık Semineri” katılımcılardan tam not aldı.

Programda zamanın nasıl kullanıldığından yaşama bakış açısına ikili ilişkilerden kişisel problemlerin çözümüne ve düşünce gücüne kadar insan yaşamını doğrudan ilgilendiren konular ele alındı, bunun yanı sıra Kuran’dan verilen örneklerle pekiştirmeler yapıldı. İnsan zihninde günde ortalama 60.000 düşünce geçtiği ve bununda yarısından fazlasının negatif olduğu ifade edilirken bu düşüncelerden arınma metotları gösterildi.

Seminerde ayrıca şuan içinde bulunduğumuz nefes aldığımız ‘An’ın önemine değinildi. Durnaz Atmaca ve Ayşe Yeşilkaya ‘an’ı örneklemlerle şöyle anlattılar: Bir göz kapatıp açıncaya kadar ömür kısa. Peki biz bu anın içinde yaşamış olduğumuz nefes aldığımız şu anın ne kadar farkındayız?… Biz bu verilen zamanın hayatın gerçek anlamda hakkını veriyor muyuz? Şayet verdiğimizi düşünüyorsak mutsuzluğumuzun sebebe ne? Neden mutsuz ve huzursuzuz. Neyin arayışı içerisindeyiz?

Para, pul, şan, şöhret mi? yoksa ne? Düşüncelerimiz, duygularımız inançlarımız,  konuştuğumuz kelimeler hayatimizi nasıl etkiliyor?. İşte bütün bu soruların cevabın bulacağımız, içimize ayna tutacağımız, kendi öz  farkındalığımızı yaşayacağımız bu an kelebek misali elimizden uçup gitmesin”

Seminerin belki de en dikkat çekici yanı yaşam farkındalığını anlatan kısa filmlerin video vasıtasıyla izleyicilere aktarılmasıydı. Hem görsel hem de işitsel olarak özdenetim mekanizmasını ve işleyiş şeklini açıklayan etkinliğin yakın zamanda tekrarlanması bekleniyor…