İlerleyen zamanlarda cinsel isteksizlik gibi problemler ortaya çıkabilmektedir. Beslenmenin her konuda olduğu gibi cinsel hayatınıza da faydası bulunmaktadır. Özellikle erkeklere 'viagra etkisi' yaptığı ifade edilen bu 7 besini tüketerek cinsel hayatınıza hareketlilik kazandırabilirsiniz.
Doğanın bize sunduğu mucize besinler zihinsel sağlıktan kalp sağlığına, hafızayı kuvvetlendirmeden kanser oluşumunu önlemeye kadar büyük bir fayda sağlamaktadır. Cinsel hayatınızı canlı tutmak da sağlığınızı korumaktan ve bazı özel besinleri tüketmekten geçmektedir. Cinsel performans düşüklüğü yaşayan veya canlılık katmak isteyenlere özel afrodizyak etkili olduğu belirtilen 7 besini sizler için haberimizde derledik.
KAPARİ- Gençleştirici ve cinsel gücü artırıcı etkisi vardır. Salatalarınıza koyabilirsiniz.
ÇİKOLATA- Aşık olduğumuzda beynimizden salınan fenetilamin ve serotonin üretimine yardımcı olan triptofan içerir.
SAFRAN- Afrodizyak etkili besinlerden biri olan safran, erkeklerde sperm kalitesini olumlu etkiler.
VANİLYA- Eskiden aşk iksirlerinde kullanılan vanilya; tütsü, mum veya yemeklerde kullanıldığında kuvvetli afrodizyak etkiye sahiptir.
HAVYAR- Yüksek çinko içeriği ile sperm kalitesini artırır ve erkeklerde uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır.
ÇAM FISTIĞI- Arjinin içeriği ile kanlanma ve libido arttırıcı etkisi bulunmaktadır. Kanlanmayı artırıyor.
MUZ- Testosteron sentezine yardımcı olan harika bir potasyum kaynağıdır.
